13kg 成功の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
年々体重が増加し、162cm・体重53kgだった私。過去1年で10kg、3年で16kg太りました。
生理が来なくて、ホルモン剤を使用したのもきっかけだと思います。
でもホルモン剤をやめても、食べたい欲求がおさまらず。。。気が付いたら69kgにまでなり、ダイエット開始時はとうとう70kgに。
漢方相談会では、「できない」をはずして「できる方法」をチョイス。「長期戦になるため、味・価格・方法の3つのうち、これならできそうというのを選びましょう」と言って頂き、始めたのが漢方を飲むだけダイエット。
当然、飲むだけなのですぐに結果は出ず、2か月目から3か月目には一度気持ちが萎えましたが、一人でやっている時と違い、「やっぱり頑張ろうかな」、みたいな気持ちでした。。。
言われたとおり、4か月目を過ぎた頃から体重がダウンし始めて、8か月目には見た目がスッキリ。。。むくみが取れたのが一番大きかった気がします。
そこからしばらく順調に体重が落ちて、一度お正月でさぼり、また春から再開し、それでも目標達成!!!!
本当にやってみて良かったです。
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